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打球腰很疼怎么办?拜托各位了 3Q

我觉得你应该好好休息,毕竟你不是只为了打一场比赛。 而且以后还有很多. 你说是么?

训练过程中,因为训练量的大小,身体会有不同的反应。腰不酸疼是反映之一,第一,对于你们来说腰部力量相小

或腰肌劳损,或骨质增生,或要椎间盘突出,建议上医院彻查

是由于运动过量,有氧呼吸不能提供足够的能量,就只能靠无氧呼吸提供。但无氧呼吸会产生大量乳酸,一但超过

您好!睡八小时左右就行了,睡时间长了腰痛活动锻练后就不痛了是正常的。如还痛就需要医治了。

(1)一般治疗: 对于心情过分紧张的病人,适当的心理治疗是必要的。所以应告知病人,生殖器官并无严重

你好,这种情况是腰部韧带拉伤的的症状,加上你一直打篮球会加重这种受伤症状,甚至迁延不愈建议:你好,这

有什么症状呢,会不会是腰椎间盘突出呢,麦瑞建议还是去正规的专业医院进行检查确诊后再进行治疗吧。 记得

根据您背部疼痛的这种情况来看,建议您到我们医院做一个全面的检查来,您先不用担心,检查一下看看什么情况

不要经常坐着多出去走走,每天坚持做仰卧起坐,在进行适当的慢跑。平时坐着的时候一定要注意坐姿。

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