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我为了减肥,天天晚上吃的饭都偷偷吐掉,已经坚持了一年了。

赶快停止吧! 你那样好伤身体的. 吃下去的东西又吐出来那样胃酸会弄伤食道. 时间久了容易得食道

用科学的方法来减肥。科学饮食计划: 早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚

  这样对健康不利,对美食毫无免疫力,一鼓作气啥都往肚里塞,吃饱喝足再用手指抠出来吐掉……早年在西方

能真的可以有明星就这么做! 我也是个胖子!也想过这么做!但我觉得幸福比瘦更重要!如果你也在减肥推荐你

不吃晚饭有什么好处?

营养没有吸收,自然就不会肥了,但是这样吃饭再吐出来很容易伤身体的,吃到胃里的东西是粘上胃酸的,对食道

看到你可以坚持20天不吃晚饭,我觉得必须说几句。你有如此的毅力其实已经在起跑线上赢了很多人了,而减肥

不吃晚饭可以减肥吗?

催吐减肥是很危险的减肥法,对身体的损伤很严重。因为呕吐时,胃酸会伤到食道、喉咙和牙齿,导致反流性食管

节食的减肥方式对身体伤害较大,容易造成营养不良,最好采用运动减肥法。如果觉得一个人难以坚持的话,可以

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